こんにちは、皆さん！今日は、岸見一郎氏による書籍『生きる勇気とは何か アドラーに学ぶ』についてご紹介します。この本は、2016年に幻冬舎から発売されました。
私たちは人生でさまざまな課題に直面します。仕事や恋愛、老いや病気など、どれも避けて通ることはできません。本書では、アドラー心理学を基に、これらの課題にどう向き合うか、そして勇気を失った時にどうやって回復するかを解説しています。
第一章では、なぜ生きる勇気を失うのかについて考えます。困難や挫折に直面した際に、私たちはなぜ勇気を失ってしまうのでしょうか。本書では、その理由やメカニズムについて深く探求されています。
第二章では、自由に生きる人がなぜ嫌われるのかに焦点を当てています。他人の期待や批判に縛られず、自分自身の道を歩むことは容易ではありません。しかし、本当に充実した人生を送るためには、他人の評価にとらわれず、自分自身を大切にすることが重要です。
第三章では、病気や老いといった人生の過程を通じて得られる洞察について考えます。苦難を経験することで得られる成長や人生の意味について、アドラーの言葉を通じて深く探求されています。
第四章では、死を迎える準備についての考察が行われます。死という終焉に向けて、私たちはどのように向き合い、人生を締めくくるべきなのでしょうか。本書では、そんなテーマに対して深い洞察を提供しています。
最後の第五章では、生きる勇気の回復に焦点を当てています。アドラー心理学の言葉や実際のカウンセリング例を通じて、勇気を取り戻すための考え方や行動指針が具体的に紹介されています。
この書籍は、どんなに困難な人生であっても、今日から幸福に生きるためのヒントが満載です。アドラー心理学を学びながら、自分自身の人生に向き合う勇気を養うことができるでしょう。
『生きる勇気とは何か アドラーに学ぶ』は、アルテから発行された書籍を改題・加筆修正して電子書籍化したものです。岸見一郎氏の解説により、アドラーの言葉やカウンセリング例を通じて、より具体的に理解することができます。
この本の中では、一つ一つの章が異なるテーマに焦点を当てています。なぜ生きる勇気を失うのか、自由に生きることの難しさ、病気や老いから得られる洞察、死を迎える準備、そして生きる勇気の回復についての具体的なアドバイスが掲載されています。
アドラー心理学の視点から、私たちが日常生活で直面する悩みや困難に対処する方法を学ぶことができます。また、勇気を失った時にどうやって立ち直るかについても示唆されています。
この本を通じて、私たちは自分自身の人生において勇気を持ち、充実した日々を送るための考え方や行動指針を学ぶことができます。
この書籍は、アドラー心理学に興味がある方や、自己成長を目指す方にとって貴重な一冊です。ぜひ手に取って、自分自身の人生に勇気を持ち込んでみてください。
それでは、今日のブログはここまでとなります。次回もお楽しみに！
ASIN : B01EJAQDGQ
出版社 : 幻冬舎 (2016/4/28)
発売日 : 2016/4/28
