こんにちは、みなさん！今回は、平凡なサラリーマンの日常を180度変える「帰宅後ルーティン」についてご紹介します。このルーティンを取り入れることで、あなたの日常がガラリと変わり、奇跡を築き上げることができるかもしれません！
帰宅後の過ごし方を変えることで、何が変わるのでしょうか？
①退勤後にもう1度1日が始まる感覚を得られ、平日も土日も充実した過ごし方ができるようになります！
②夜に自分のやりたいことを実践し、1日を振り返る習慣を持つことで、生産性や満足感が向上します。ムダにした時間が見えるようになり、日々の充実度がアップします！
③夜時間を活用することで、人生が変わる可能性が広がります！自分の可能性を引き出すためには、夜時間を有効活用することが必要です。夜に達成したことは自己肯定感につながり、生活の質や収入の向上にもつながります！
さて、この「帰宅後ルーティン」を始めるためには、4つの質問を考えてみましょう。
１）やりたいことがあるのに、平日の夜を見過ごして週末を待つ必要はある？
２）今の仕事だけで一生幸せに過ごせる？
３）今の収入だけで未来を描ける？
４）仕事をやめれば本当にやりたいことができる？
もし希望を実現したいと思うなら、4つのステップを踏んでみましょう。目標を可視化し、目標達成のための行動を洗い出し、帰宅後のルーティンを決め、日々の行動を改善することで、成功に近づくことができます。プランナーを使って計画を立てることで、管理もしやすくなりますよ！
ルーティンを始める際には、3つのルールを守ることも大切です。
１）体力を使いすぎず、ストレスにならないものを選ぶ
２）必要な時間と費用を見積もっておく
３）味見程度に試して、合わなければやめていい
ルーティンを始めるための3つのステップも押さえておきましょう。細かく作成し、毎日同じ時間に繰り返し、一定時間耐えることで、新しい習慣を身につけることができます。
ぜひ「帰宅後ルーティン」を取り入れて、自分の人生を変える第一歩を踏み出してみてください！
